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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, t) P% e) [2 j0 a! p! @5 M7 P1．禁忌 2 \ Y2 c {4 W- T' J* x8 Y* Z+ S
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 G9 a$ ~! T% H$ [/ y" j$ B
(2)女子不能接触擂台。 8 ]: F' z1 I" z; U4 c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- F' k1 d6 Y! l# {# Z2．计分 6 _7 p5 _$ g6 j5 `. {) \9 H+ M
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 I" l- i7 b& W1 `- g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 J- J1 f( \4 o! {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
! V, b4 L" V2 B. H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- F" E D+ K9 ?3 E. z' P3 y$ f(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 b* O, P* H2 i' _9 t3 N- K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 e( r f5 i, M. Y7 `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" Z4 L2 @. O! y! _3 N. `(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 G N( q3 T) r" {2 M3．犯规 1 o' K$ J b) l0 ?. x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 o: `1 ?+ J H, Q: g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 N9 N' D* S+ i0 v) x5 S) v; R8 _* s9 O
(2)插对方的眼部。
" O* H6 T- j& L: X0 a% q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' }$ N3 D" h; R; ?3 N8 e(4)攻击下阴。
. X, V0 a) O4 V# R" X(5)锁对方颈部。
" }) ?2 R) L0 o% G八、赛场工作人员 8 q& e6 b) D+ n0 O E* K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % s; U! |, `8 e- \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : V" o8 ~- K5 x9 k; N
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! T6 e8 t8 o! z9 q) k& [
古泰拳的基本拳法与招式
/ W1 h' a. b5 n9 n6 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& s& b* b% D, }: ?$ K1 F- W最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 T, b$ A9 Y! A f5 S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 O/ `2 ?( U6 w9 A3 h
7 r2 f% n0 D3 Y% ^! o+ R4 w0 S
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 Q" b. ~( {& i7 V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 W6 k" c/ n& z$ ]$ s! H
(3)按耳 提留护面侧
0 n. Q# x! \, J/ j- G(4)拦格 手自外内拨 7 A# q$ ^- S6 v0 n8 M0 c5 C, Z+ S
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 D) ?# o7 j5 y. M5 W(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 T& y9 d" j# T& M$ x; A- O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
$ t$ ]2 N8 C+ P3 A' ^) p3 M- J(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 e1 a% i. x# X9 W, n5 d(9)踢臀 侧举足后弹势
: o* h5 n' h+ E6 \$ v1 s9 M0 c! H(10)耍膝 双膝连上提
! B1 G3 \) r8 p(11)献莲 俯首前触势
% Z Z* K$ ?9 S- A" L t(12)回踢 回族后摆腿
9 o- ]6 f( q) B6 M* Q1 O" g$ w! P) c 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 q0 l7 X: e" V' [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( L8 P# j9 }2 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- D* A1 d% u0 s1 D; \4 ^" ~8 J8 T[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
2 v/ m o* Y# B* Z/ p5 H: @) v4 {' k' T: V, g5 M! I, N; b6 Y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 X) e6 `& w T2 G1 z# Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 [7 X$ n' H! W% y& D[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . @! y; f. V, l/ C4 ?: Q7 h! G$ s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / C* m9 |' b& R$ a1 V
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 L p8 e0 C8 {: Q4 x y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " a. P: H. g6 o+ _
* E" \: w) B* Y H9 }
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. J0 N8 Y/ z) F0 @! [! o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & O% [, j- w5 e
头两式：前抵、侧抵。 + [1 i$ _9 m) P" w a9 O' Y4 U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; D" T( _; @' G
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 y- p) o6 S0 s( e4 t肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! Q; {2 j/ x0 Y2 W1 [8 V) C: w3 x2 M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: E. p' r9 _$ o- q! W有关的基本技击术语，有以下口诀：
! B9 w, r6 K# u* y并(相对) 合(进) 取(执)
' o# U8 |. A: q& c- T8 Y/ X6 S' M9 y藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 V, o/ f$ }; N2 c2 X冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 x4 S$ r5 Z) h8 l8 z4 W7 [1 l& h拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 V- @! e. z" y
投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 _. @/ V7 ?7 S) T8 `1 @, ?( n* v
拆(解) 避(闪) 答(还) ( M7 ^3 S8 D2 H: F
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 V$ E% e/ g/ r0 l$ A- n$ p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# X2 C! Y l& w" V6 w1 V, \母 招 ( |6 R7 C! k0 B4 K% h2 S4 x
曲折步形 外围招架
2 _( Q' V* P" \! q& R& i( ~: x飞鸟投林 内围招架 6 y' f- L* t+ ?8 C# l0 m
依诺挺剑 内围肘
1 @4 M2 U2 r0 l4 r7 l+ | D5 V爪哇标枪 外围肘
8 g' p2 P% Y+ l$ `拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 W; j% R* g; D. B, g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" f+ X2 v6 x8 T3 N0 W' i- o蒙民捍卫 蹬脚对拳 : q7 D% i! k) n" x) f8 Y6 @1 M$ C4 u) Z
击木楔 肘击对踢
; h* j, D- U# u4 X% G3 N鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 R- I; k" h1 W2 r断象拔 肘砸腿股 4 v' f1 @$ `' m* p
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 Q" \1 }3 Q4 w3 H
天王转化 蹬脚对踢 V9 B5 W: Z/ y
减火焰 格拳反击 / ?1 p4 l2 A$ l! r; e" `) _
魔王博猴 踢撞对拳 3 F" w" M$ N$ b. c0 @) C! {' K
折象脊 拽顶撞膝
& w5 D9 Y+ R) v% V1 B子 招 : g. y! e+ l$ {2 p" [ L- U6 }! }
神象奋齿 挤身冲颌 8 i5 E! \, J! H) g3 ~
抹面腿 格拳直踢面
; e: I7 V0 o6 x0 u; ?- L鬼王搂美 卸拳拿摔
& E) a1 ?/ |7 r& \ D- M天神射箭 封肘冲颌
+ ]& e% F; y3 V7 X! P q3 w/ D! y折凤凰 内外闪、肘劈臂 : v* l/ B" ?* G( B
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 Y* n- Y8 Z, s* ~野鹿回头 后蹬追踢
( e2 ?( d# q( ~神猴献宝 内卸冲颌
: p3 s+ T; g+ [: \! h8 y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 P( F" D4 s4 k: N! i" ^5 m0 k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 D W+ S F' G5 Y& s5 y0 V! q! ^( V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , [, h- p G, [6 F1 V
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / c. C! L+ v f# P1 n
扎花环 内闪肘刺胸 6 m0 H! ?8 V! B& g, ^
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 Z) M. C, @' j+ Y% A. C
斩葫芦 内闪肘劈面
1 F) }' C+ t5 e! _; w6 e' @ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( N$ O Q% n0 Q$ Z
隐士投湖 飞身头触
* K8 c, ^' u t; G# C麻雀取水 上击拳法
9 a/ A& V* e9 M天王掷轮 转身鞭锤
0 {8 y* U- ~9 V: L, b鳄鱼摆尾 反身后蹬
! p5 L! ?% x# p3 S鳄鱼戏尾 三合踢法 3 ^# c; r3 K k' {8 Q& w5 N$ {3 Q
牡鹿耀角 双飞踢腿
. U, ?& e$ _+ d2 ^( p蛇驱壁虎 连环撞踢
4 B: O: L+ U5 u雀女戏水 挟劲后抽踢
% B @) {( j$ c* J2 l天神制军 冲身蹬腿 $ K$ q2 [! P' s( k- H
天帝过海 飞身高踢 1 D" X# P b; Y! ^6 _' v
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
( |' L) E" n, _5 M* N$ j战象交齿 双肘下砸
8 v" Y1 d3 r3 \% g# j% m' m转战龙门 后抽肘法 % L0 O8 T% O+ E2 `9 Z
波涛拍岸 转身肘撞 / b' n. [ G% ~, F
流星冲霄 飞身冲扑
; R" @1 q8 o$ P神猴腾空 飞身膝撞 ) e. t' {1 ^3 e. Z- `. g' P) \
天神搏象 低身环膝
: Y7 i7 Z5 X" T6 N仙妃坐坛 飞身臀撞 5 m; ?- b$ c# v6 E* t2 X6 z
天神折箭 封肘拗臂 # H/ |( W/ j' x
鳄鱼张刺 回手肘法 . S! Y- b. E" H R9 p
天神入林 踏膝腾身膝撞 / L: U' X) n' ]# `$ |
神猴掷妖 执腿摔法
% m/ j# U5 n D7 @) G) s坐折凶憎 低身破马
& \; |& g9 [) `武将回枪 执脚侧踹面
1 S+ Z: M8 d, V- |+ L7 {古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) T! X9 l d- X$ i
古泰拳功法
* h( U. M* x, h望日功
! d# B' v4 Y1 Z$ C# K古代泰拳功法的首项是望日功。
4 L# y" u3 e9 u4 x; _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) K! w; o" i4 \7 h7 u' x/ A长跑功 5 x: R! k" J# z- o+ @- c" O
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 z; @5 T/ M4 u) M, [担水功 j3 w. [& A5 o8 P& M
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. {& N% F+ r( V$ v' X" v" M早浴
8 p0 b' a6 \' S, V$ Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 t4 V( o+ X' p- A* H; y4 Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( f7 k: g. b, A% N2 X/ B5 K2 W/ c' ]: j" `1 ]# p; `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 k" e7 K" K" N" u
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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