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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 M8 ?1 T: E1 ^% _" ^1 }, m
1．禁忌 0 E& v' n- o- y! J# S
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 A! b8 {5 i9 b
(2)女子不能接触擂台。
& r( z5 U' {; Q, a) f+ U7 v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" I1 Z5 O. X# v! c: X2．计分
0 Z Z8 k( l( `9 f- f% X+ u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& c" h: I, Z: v, W) Z1 I(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 o% r- W% Y5 {' l' Z8 Y# s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, _/ n& ^( p2 _( O L/ s: w) O(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 q# h1 l9 R k0 R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! a2 a2 G N1 k5 z' P& ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* U0 O4 x; L4 }: |(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 A1 a ?* V* i(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- }* M- ?3 o Q+ I: `7 E- @; {3．犯规
4 [. k" H$ w( U3 L: ]" H8 Z$ G5 c5 Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& k1 u) e$ H( I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 u" t& c& j' x0 d4 _, s0 K1 ~
(2)插对方的眼部。
' ?, i' ~, b: q0 t$ e5 F( V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" f3 D% p5 O4 Z6 q0 h5 v(4)攻击下阴。 ) R3 v' I" m; _- j( k9 H* ~( n, d* j
(5)锁对方颈部。
0 |+ o0 N/ M8 M( |! K5 Y% h八、赛场工作人员 ' j+ P( N: [0 `1 r* @$ b
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 ^+ x8 A+ d2 f3 Y$ c( D4 H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ M' h; R& O; t/ m. l. j* |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 p9 ~0 l: T6 N1 ~/ V8 @& h古泰拳的基本拳法与招式 ( x, |3 w. p1 j) w6 h% Y$ N" q7 c0 C
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 y; D z% x- b2 k8 Q1 Y/ z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 W2 n& i2 K( X8 s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' Q, y" q8 a% B" v0 c8 e
5 {& \( ?/ g" O8 i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
0 V, d; P/ C6 O! ^) P1 F(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; \- i$ j' c8 ^1 t' g0 {$ q(3)按耳 提留护面侧 0 E& n' m. i. q. q% L* v
(4)拦格 手自外内拨 * p- }' k: J5 M7 X- L& I8 O
(5)斜挡 抬拳斜上格 , n6 |# r/ U$ F& B
(6)高提掩 双臂轮流高抬 . ?: b1 V, G! |, ^! e
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # i* e: v( t' S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - r& {' d: x! x# W# n2 U
(9)踢臀 侧举足后弹势
! [- {8 N8 e/ E$ X% ](10)耍膝 双膝连上提
% s2 f4 L0 u# w. y) b8 N% j(11)献莲 俯首前触势 0 u2 V- G+ r8 q8 Y/ [
(12)回踢 回族后摆腿 8 j4 R1 `5 R" H. @+ n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * Q6 T' I' k( w7 v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 `( O0 S( R- P1 k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- u2 z0 c; J7 t' i) Z9 C; J3 D2 I[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 M' d' z6 _$ l& r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 z6 i& o9 ~/ p* s+ Q! U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
, q, C; u) l5 y: A/ V; X盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 K8 g% `# Y3 ^6 e, a
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % E5 ^5 \8 E- F+ ^5 `4 W
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 - c e3 `, s" d7 ^
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : o2 V$ C0 b- Z' _
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! N* |- I3 c I" b; {6 U
头两式：前抵、侧抵。
! g3 u! w) i- k* T( j H! X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: u/ q" ?/ o2 |% }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; A, t: p, e( |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; I0 V V1 C& v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ `- B' q! s F) m: P有关的基本技击术语，有以下口诀：
( ]( r+ R! R$ l7 A- k并(相对) 合(进) 取(执)
6 O9 c" \9 c( `) i+ n" n. |# x3 R藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 N* L( V( P4 @5 s( Y
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ J5 U. A6 A& a# E
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 \4 B+ Q8 D I y2 M: O投(摔) 攻(动) 守(迎) " `2 _- Y5 u8 R* q! a' N
拆(解) 避(闪) 答(还) : Q* K) }# E1 w* u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, Y" F( z0 y I" Z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . N4 A8 w5 g9 V, w
母 招
4 J+ G) x I+ }曲折步形 外围招架 % p4 _% e& i) p( Y3 M& L
飞鸟投林 内围招架
) \# `# i9 e* ~$ W; w/ C- j依诺挺剑 内围肘
3 C! ]$ f* q4 r2 x爪哇标枪 外围肘 7 w) J5 X' n k8 D; S7 |" `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 m' X; H) V+ I, n/ U; j4 c* V$ f6 x慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 M, r9 ^" B$ E8 o蒙民捍卫 蹬脚对拳
% W, @9 Y! k `( S6 J( |击木楔 肘击对踢 , i# @' |, D: ~* ?9 M* A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( p5 q* R7 t; ?) O1 B M: d断象拔 肘砸腿股
5 \- |9 S, k5 P; J" R1 Z神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) V3 s; X) b6 |7 n+ n3 p& Z
天王转化 蹬脚对踢 / `- K$ M5 o2 C' P$ K
减火焰 格拳反击
! K1 O( L$ }( `' ]! d; y3 d' n魔王博猴 踢撞对拳
- B% d: h* Q/ V% U6 s4 R折象脊 拽顶撞膝 - L4 c' |# ~/ `) T g
子 招
% }! m9 \3 g" }& v神象奋齿 挤身冲颌
) o9 Z- L- r; R8 ]; u抹面腿 格拳直踢面
0 @# C4 C9 j) P, t/ W P' t鬼王搂美 卸拳拿摔 4 k% H x) D4 J4 {! Z
天神射箭 封肘冲颌
0 D& |# ]; K; L: ]! ~, T; `/ v折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 o3 O4 P4 X+ ?: b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , K7 g! S: o4 x9 ?* S
野鹿回头 后蹬追踢
2 p9 J5 i3 f& @) x& p: T* D6 |0 a神猴献宝 内卸冲颌 1 c% ]( M# n9 K9 |& G; X9 Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 H) E" N4 L# T F山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) B- f, J) V- _
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
5 ~6 o9 G2 ~+ O3 M+ k. F漫歌擎柱 避踢蹬后足 - e$ k0 L, `: r& }# \# n/ j
扎花环 内闪肘刺胸 ) C) f' e1 B" h3 i1 i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
c4 s4 S1 t7 o! H! J斩葫芦 内闪肘劈面
: e/ I# M+ Y+ J. I: ` 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- d2 r4 x# }& Z隐士投湖 飞身头触 " j8 u: o9 l0 y3 Q- d# \
麻雀取水 上击拳法
5 B& K/ a' s$ `+ F2 X, r天王掷轮 转身鞭锤
' `1 `; i* w- q鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 e' u2 J9 G& i$ }. G鳄鱼戏尾 三合踢法
3 G1 g3 }, J8 M7 ^7 W牡鹿耀角 双飞踢腿 1 j/ s# z- B* N( j! n m! B* X/ f
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 W( I( Z2 ?' H: d. }/ |/ h
雀女戏水 挟劲后抽踢 % H% s+ ^6 ^7 b9 h
天神制军 冲身蹬腿 3 p% w& W0 E1 t& I, r2 D" y( z0 H1 A
天帝过海 飞身高踢
- M* X+ n0 t# v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) V2 K+ z3 G C& ]战象交齿 双肘下砸
$ n' ~$ H3 `2 U2 P2 ]% x) X1 v转战龙门 后抽肘法
@" a! [/ y( _- i! n+ F; s1 x9 q波涛拍岸 转身肘撞
/ |% M, c3 y* _: a9 L C流星冲霄 飞身冲扑
- C7 Q9 e( L! q b6 V, w神猴腾空 飞身膝撞
/ _( W* C6 |' j( r* X% l; J天神搏象 低身环膝
9 o2 f0 F- N' h$ x$ C% ?仙妃坐坛 飞身臀撞
' k! X) }# P+ Y2 q天神折箭 封肘拗臂 ; [5 ?( R0 X$ p" {& j1 T( i- x/ J
鳄鱼张刺 回手肘法 * B/ y( i0 B7 g2 Z+ m
天神入林 踏膝腾身膝撞 G. {' H; i# W
神猴掷妖 执腿摔法
4 F7 y: c1 W" Z2 [. K坐折凶憎 低身破马
1 P+ B2 Z# @- ]2 T武将回枪 执脚侧踹面
7 ?! s& J+ Y$ n1 ~( K古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 ~6 q, g' U/ ^5 V7 W# G0 S5 Q古泰拳功法 5 c7 t8 Q, @& i; U) ~8 f
望日功
# N k( w( ^6 p6 b. U. t古代泰拳功法的首项是望日功。 0 U; Y" d6 E% ^6 p) U& S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 q0 R( k5 M' y% b
长跑功 + ?, B C7 ^$ W$ w. p3 [4 ]% Y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 w6 L* r( ~$ a
担水功 2 }3 \# _8 A+ {1 ?' y( \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 W& n1 k' f! ^1 z9 z% v早浴
% n M' Z/ _% T6 F N0 @$ i其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
% I* `. l- U9 A; U$ t: b% Z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / m) Z. u% h n# o
' s J1 J1 n" x; z7 B5 a! `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % ]6 `9 E' l) ]2 \: B1 H/ p
q5 m( B- r; E) i/ g1 C' W5 t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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