【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
+ Z1 K6 c* R2 y! ^- Q茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
. }" ?% d4 B  C# I用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
0 y; e' e. y! v6 g+ O) A: V功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
1 }' ?/ c, {' ^! {8 [: N4 E+ j                                                                                                              （2）荷叶饮
1 b7 Q9 r; n# K6 q% x1 n茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 w# d! `+ ?! T! e- J用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
8 O- c4 z8 K: N$ E, Q功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
' j# N: e/ K7 `, l  O茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
2 r, D1 y; p; d! A% B2 E4 X功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
! G" B  |0 ?1 W/ E0 ?3 t3 L6 K8 ?                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
: j( C# B/ g/ a1 t- o1 b3 w& y+ }茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
) D3 k, `3 a1 v2 m# w( F2 p$ R用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
! J; |8 o2 ~: E: P) X# h( P                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
. ?* J' w1 @0 C# C# c  v用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

) J$ ]- J. S$ x1 U$ Q0 J[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.