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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! m0 g7 X1 k& q% E% e' @, h. q
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" Z* P6 Z* m& t i& ` 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
' B8 k+ u* D5 G6 O2 A0 K 晒斑--
+ K8 M; \* ?) p; e- s' w. m1 K0 f 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:" L3 i( G! J4 _3 h- s1 K" v
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 a# h: L; n9 r: _+ l维生素C
) t! Z/ d) f/ g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ O! D5 O) L6 P- K5 g0 |维生素E ' r1 H! P: ^$ k" \, P
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * y9 H% Z0 K+ D* p4 ^" C) X/ Z
防晒 / J# ?/ n- T6 o3 k1 y
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。. H$ I! J8 A. u3 V; l' m
8 L) a. F: v, ^% \二、内因造成的面部斑点:& y0 S5 r/ o. l$ C" }' @
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" O/ R7 A ?, ~- R+ O
雀斑--% r) m# L9 B3 |- O# ]" t
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ u4 [. ]$ W/ l- j+ C, w# q8 f9 ]& N
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 X+ p5 r! M9 X5 l7 ~ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# c4 }0 Z& C. i
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 `+ }' y. q* ?; B 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 T' z, }7 q% X: B, k, Z. ?2 [! p
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. ^- M0 a/ e& U, C# c 祛斑对策:: y* W- z8 n |3 G! J
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 9 z# O: _* b. [: S3 ]
5 R* Y: S+ k9 H5 b K" Z黄褐斑--
. b4 D! `2 I( p' {3 C 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 i% Y" W) R* O! {; H0 ~' X" o 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 j1 C, u+ x6 h! I( E 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 |9 z9 O% L! u9 i( z$ P( a' ^. n 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 e. b" J0 ~( N 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ n% Y" z Y5 E% Y5 I5 S* Z 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" g0 z+ G. X4 t2 H 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ D( {* v6 ?6 E3 d# M" l; Z: A
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # s! |( }; K& c* K# E
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & S/ w" G6 \' V$ }" l
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 Z \$ V9 R: C9 O r
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 h/ Q( a9 @! M6 B0 ^" Z, S; K
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 \0 f- D# D1 R" P# y/ q 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 , v" L4 f9 x+ \, t) _$ g/ e D" `
7.和牛奶白斑--* o" u7 z2 l/ R0 D q' c6 j9 m" m
1. 又称“白癜风”。
J$ H! C/ c. j3 N 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ T7 T1 p( R& {6 Z: Q2 o
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。 N2 ^, Y; ?5 J( l# U
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ P: v4 \6 k! s& A; V2 }, y1 g
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. t0 {8 S" T `& U1 i
对策:
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$ L7 M1 ?1 z/ z+ Y 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- L, m( J6 l) O" |) T
2 q7 f' R. X+ B' @7 T; H* w5 k* z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 y8 H. W( X5 M. w( k, J,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--. T& U; ~4 j0 c; E+ o
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% Z4 `! k2 \) K" o; X$ U4 Y0 [
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, U* ?& o* e3 ~+ t s( {1 t 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* {3 W% E- g+ ^( b' H$ p# o( b4 x
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* ~8 \0 T; Y6 F& j1 ` 对策:
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) H/ n) q$ j3 l8 _' w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--. u5 `1 i, B; u8 `# X D
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ f4 W5 L# w* C" { r
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 m9 i: ?5 t/ ^& d% h+ `; m 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" b9 E4 w9 n& q( D# [9 M 1、洗浴
6 k: c! v1 n' j) I) |7 W 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; m f8 @& Q7 \" B
2、外涂$ s: }6 m1 ^1 s/ Z
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- e# U0 ]2 ^$ |" @, [4 y a; e$ s
3、口服: ], c4 G8 _3 Z( ?) u; Z$ u' y; a
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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