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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# W; s0 T6 G" G% y( q, x 一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。6 A8 k Q9 `6 x2 r+ y3 |
晒斑--- Z. V4 W/ E1 b, u7 A4 |8 d6 ?, u
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; n' K) g, S% g- |9 { M, G
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. |4 t& p# a' ~5 a3 M* O3 j维生素C
- V8 N% f" D1 {! m8 Q5 a9 s5 k8 r维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: v# m4 ]" i3 X' ~# w/ Q6 V维生素E
4 B3 }6 S9 ^5 `. I' w) u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) w4 L8 r f: G% h& `, Y
防晒 % f S% w4 d9 }1 h' r
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。 r& H: Z* w O9 H" \3 }
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二、内因造成的面部斑点:% f/ [, X( s) n/ N
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 E$ q2 {0 e" C
雀斑--
$ N! W! p @- M, n 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( W$ H5 m( @( a6 H! ~& Y' Y 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- H$ N) O' d- ?# E" W
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 x- [0 D4 ]0 ?
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% m# K& x0 q" P: B3 A
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' H: I# m i% R6 t
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; T7 E( b) w. L' V5 x 祛斑对策:
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# G+ }9 H L0 w5 P$ O# a$ } :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( h0 {* ?) b% ?4 l& o# n# M' |0 {
" U Z4 R/ |0 K" Z$ L% K黄褐斑--) Y& V7 u. c0 n4 q) b$ t
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。 C2 N' z9 ?& X# g% L
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" p1 r8 I/ u) M" A) u; ~3 q 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; M3 z( J b0 Q; P# W0 v" Y) o0 ] 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 V! v, i+ c. H0 C" ^3 `' b) B1 K
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
0 i v! ~$ I, S+ f& A ~1 L4 X' X 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. m& a0 M/ [6 R% }2 q/ S
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 w& q& n D2 `% `# m8 D
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( B9 l1 B# g; R Q
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% L7 k$ z: q. t1 D* c5 m 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; {9 v8 e) O$ Y/ N 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % X8 Y, s6 _; E; s
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - q3 C4 r8 F+ J7 ^' H8 c
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
8 Z5 P& ]5 V, H. w# `1 B 7.和牛奶白斑--
- g1 o/ Q$ l( e" X 1. 又称“白癜风”。" G0 `: _4 m+ `! w1 V
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 E! T. r' _. F 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
! Z* b& ~: c/ T" Y 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% k7 p a# v6 ]1 A) [ 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 K8 s# }9 i; T* g0 O) y ?' i
对策:) u. J: i5 h& l+ x
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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& L$ S" ~* {3 l2 g5 ^, z/ K2 a经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ B v" ^8 D( A0 a
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--1 c/ E% J }. {
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# s z0 M9 z% j6 l0 a) u2 U$ ^. s 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
8 D( l% ^; y, k* n 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, `: _& W! `% T% L; M; L
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
* j3 a1 E9 _, U$ H' u- K6 S 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。. k7 @! I# n3 H4 f$ q; d9 w
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汗斑--
, z- W3 e+ l4 ^& ]' ~( ~8 c 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! B& ?' O) C4 ^9 g; b! p
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% z7 a! i/ ]9 ~ d [一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; h: P/ e4 v, H 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; n1 b% X- a8 j0 ?" O 1、洗浴/ l* U% H+ G& o& e
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ t2 V2 r* f* H) Z1 u, {3 y- }
2、外涂. h- i' R% B8 M, u: u
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* i! ]1 H2 ]1 k: \& |+ N6 R! F% u 3、口服
w8 _, u7 O) H- Y7 w r9 x 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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