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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 X7 `9 m0 J3 @) u' m8 P6 @' J

' h+ X: A8 m  f* e      一、 外因造成的斑点:
* d# H% A  L8 L& y/ f* q' G3 _) r6 ?% ?* \! ~/ L5 w8 {; ]7 ~0 N! w
  外因指紫外线或外伤等。: d5 N7 p- |8 A. |
  晒斑--6 Q, w) \/ a! m8 A! T
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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0 k8 O; K% ~: W( W; ~) @祛斑对策:
, J5 q0 _3 t, s& `* }5 u7 d1 D
' @9 K/ G3 A% p
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- G# c- I: k2 `5 m8 [维生素C & k5 R0 ]7 U5 U/ `) f0 L) n9 f. N
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- W* L% u6 u8 Z" l, v$ ]维生素E
4 \+ y1 x! f  [/ n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  j. h' e3 b- m1 J* a防晒
' p7 r% V  U' C5 u& t% j6 }全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; `2 ~& u; Z+ y! ]) t& _3 w

0 F1 @" u: @! L4 \# O7 y二、内因造成的面部斑点:& Y3 S* L' ~& d( n; D
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 V2 b/ h, |1 ~1 y  d% i  雀斑--$ B0 `% Q9 s6 M- t' \
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, S$ Q3 W; v9 @( q! P2 M4 {" u2 }$ _  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 |6 P& |8 m) X" S; f8 T  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
: P. k  q7 \$ B) W# x7 Z5 S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! F4 V: a! ?; K
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* K5 R1 h/ F- n! Q; p  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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   : ?+ w4 \5 j' W
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - _, g8 V# P6 T  g/ X) u  W. y

+ c* S0 `1 R% ~( o; c黄褐斑--3 G( A# I- t' X+ r3 W; s: m
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 O  v% h+ ?  ]$ _7 l1 K  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, g  L/ S7 I: ^/ ^
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 r) J6 _  U( k: a  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 g0 E! r( |: U) Z  j2 y2 D; Q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 A) o( E" G2 r/ m- }  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ E: H/ u% [: T  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: \- T8 k4 }5 [% g
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! W) v! g9 `' @) T) W
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( n  A' J# |9 u
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 o: V9 z! `  M' Q, D$ M
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " w# e+ X0 ]& J* f; Y
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ c% M: J! |1 Q! u  h" r) m- C  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & W' \/ _3 P4 R5 J' p! Y) h2 B
         7.和牛奶白斑--, ~! w6 n+ Q2 \8 c' b# l( u
  1. 又称“白癜风”。
7 S7 W, p6 w: e) `  b1 J1 ?  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! A- X. ~; A" y: F5 x, G& ?+ z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 w. b/ ?  c- c' x1 O  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; f6 W' I# M9 M1 F& s
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 ?0 q" f$ F+ L  对策:8 q& O: b, V2 ~+ `3 F' P( Q
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 y4 s/ j4 O3 ^0 P, ?; O! `) J
5 P8 Z  x) a/ \7 ^, M* I0 U
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 N6 {" I- f: y0 t7 ^,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 U2 a. T  U+ G. ^& p2 q% P
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老年斑--
* B3 A( w, J3 o% A- D* k8 d6 M- E1 B  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* H) ]+ U7 _" M! [  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 y2 v/ g* p7 v4 B. l. B  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
( V- [2 V% y) q) a  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( ^9 {+ p3 H+ H( f0 D- L* l* H
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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1 S  e9 k; t! i3 Z汗斑--
) T, [$ ]0 H3 ~& h( W& ~  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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* n: X" v1 s/ e( t2 j4 u对策:* Z, t/ F: M# M2 h, b" H

0 j+ |( [) ]- y. B) `一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ H8 R6 G2 y( b& R! G* v  G  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 n! l# O( q: Y5 h3 w! e3 J* K
  1、洗浴: j  d2 L+ D1 W
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 Q( \& G$ D  A. |. V) j4 T; k  2、外涂! a2 L# w- W1 v% L' e/ e& z, @: @6 q- C
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: j; E. g: S! h" Z  3、口服
/ D0 J4 R! W7 G  z; Q  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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