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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) B# T9 X0 l! R- m5 W% F% }

# A9 s( N7 e/ o' l4 n. \4 t* `& B: v0 W6 k/ I  }

& g! u9 S; l0 _) X0 u3 B' }, ?& k. P) ]4 }, o7 k/ R3 N
      一、 外因造成的斑点:
4 v. P5 u' O: ?: C
& K" }, }3 ]( n& O( M- s  外因指紫外线或外伤等。) d% W  W' ]! k0 D
  晒斑--5 j2 g4 S$ J3 s
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 h/ M3 L7 k& p+ W! Q
; H" o6 M% o4 ]4 d# S% u/ [5 H祛斑对策:
1 S" b" I* R4 L, I

0 s) ^" `% E# r内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 h& V: u2 a- g0 a) K) }
维生素C & h* k. @& ?- R, Q( L* S7 l
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
6 {4 z, S" P# C  X1 n维生素E
6 k8 b6 A' m+ X$ n- C% U维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / a& n0 A- \6 h5 n
防晒
) A# y3 @5 O% i全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
0 A+ t: ]: X0 N! Q0 J. S9 R8 K! G) ]" d) |5 [
二、内因造成的面部斑点:
/ h5 W  S5 [! A  a& l  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! w$ m+ o5 V! P
  雀斑--
( \5 n& k  m% H- x. g- I  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 `) n# N7 W' b: [. n: S4 _4 g
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 k% D/ d3 }) d; k% |6 w  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) K. D, s9 v" C, p- k" ]& D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 n" F/ `. \$ K
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" b6 u% ~/ u6 Z4 K  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% Z  x4 Z3 `6 u5 d  q) l5 _6 x 祛斑对策:
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   , \: b2 a+ n( K- c4 L* a
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
2 c/ S* R7 x7 d' t+ O; N
) h8 r! J0 q4 N" u% w1 l  \# S3 p7 |黄褐斑--
* x, u, w7 Y0 j  V  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 N5 v5 N2 L9 G! d. t& {
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 Y7 r/ R4 T7 O/ R
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) j' R% ^6 J: d( v
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! D9 v  L0 A: G0 S1 Z7 U  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& B9 ~* K5 O, h1 }. p0 q4 j  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 `3 n2 f7 S" ~
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ L! j* a% |, |& V祛斑对策:
; q( C3 {% V" L' e2 ?
7 _6 g7 ]: e) Y2 V$ D$ ^        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' w7 H, c/ _( e' R( J0 r0 Z  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + I$ M0 ]0 W; P8 z( q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& y* o4 K* G) V3 {1 W  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : v( `! h7 b. k+ s4 s
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 Z6 Y/ W1 K! g8 e) D
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   5 k- q" `$ l& z5 G$ n
         7.和牛奶白斑--
+ P0 \" U' `6 R# x) g) Z7 i  1. 又称“白癜风”。  k6 g7 P5 h2 r, U) u
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" h! B& ?) Z. m: ~9 a) j: Y  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ o( h. T" }, ~: ?/ y9 `" z* w3 Q' Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 F/ U; m  I% ^6 a, D8 Z$ W
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
& D3 B7 I: }( f: S. ^  对策:% Y3 O/ M  b* H+ i0 W, K* r2 U
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
7 u$ V# v' }  {0 q5 k0 D3 \
3 r4 \  a* n8 r" s经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 M5 O( ^2 N  i9 ^, B  E) E
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
) I  w0 v% E8 O9 x( e/ K7 Q
2 T6 t- s3 l/ _% p  K老年斑--
$ U0 H" u& p% q$ z9 Q) z4 v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) z6 f/ x% H5 p' L1 V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- C$ n! p$ `4 C. |6 q! @) d4 ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 _$ v* O/ r% f; F" |  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( [% S( H5 ?& [0 J& c
 对策:6 X0 w3 r6 D: o% Y3 y

, h7 y/ u' A% t2 l) L9 t, m0 {* v上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& e" E) n  {* O. }8 z7 ^

, u  b. D, u$ d" Z汗斑--
4 {* l8 h. K1 H) `! c3 u  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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' S6 t( v6 ]! ?9 J对策:  ~1 V& I2 P$ \/ A

) I- x% \' z; D# `. K# f6 X4 ~6 d一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
3 i$ F' E( _, l1 \  c: Z  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 V5 C! f- c. J0 j, o8 H  1、洗浴
+ M. e& w; V# J- y. N# n  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% z7 y- p5 C2 O, f2 v, _6 \
  2、外涂
$ ~2 o4 E) b$ g" r" {  ]5 t4 W  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 Y* r+ a, O! D: ~  3、口服
: [# [+ K5 ?9 J$ O- A7 {  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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