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额头痘VS肝脏
; y. Q- c. C2 e& Q如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . g% L5 M. e) N& P# i2 ^' Q) _/ v
长效建议：让肝脏按时工作
% H% g7 J* u# F% \3 K; B& E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ! o. \, \' l4 ?
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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' M; M- p; Z2 b9 \0 V6 v* X鼻翼痘VS胃
* T% |1 J& ?- }- o/ i1 ?当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - D$ `! g% e6 M( E
长效建议：少食刺激性食品 : e2 `, J8 E x4 j9 @
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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& L3 h# k5 U) _4 k" ~唇周痘VS肠
5 L5 m9 i. m1 M% R4 {; J) u" N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 @9 c9 X: e: r# [
长效建议：舒肠助排毒
# P, H) Y3 j+ [! F* K. b* ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
# o2 w. h: }: b9 q: `1 S' c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 [1 M0 p, {! g" k3 U& }4 y; K长效建议：注意保护心脏 6 W$ i* k1 C6 y2 m. H
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
: V* g6 U7 ?5 V* t/ v因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ [" p2 ^# u( A4 M4 _8 i: O h长效建议：清洁照顾边缘细节 * M S* p1 Y7 Q; A6 j( Z3 G
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ) S9 k' {: X& z2 K9 \
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) T) v' ^- C' @长效建议：加速血液循环 & W$ `+ E3 ?+ ]( \3 L" w* S, F; o
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; M9 M1 h, @: C右脸颊痘VS肺 ! m! s$ Z! ~! c% @! _9 X" _2 l7 }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & O9 o' ^9 K$ o5 C, F% O- L
长效建议：禁食易敏食物
" ]; c& f+ j$ ?: l" A& ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ) \: v, r. U& R/ a# U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ I% ?% I9 t0 [' {长效建议：给胆囊减负 2 g3 S. m1 n( @. R, u/ o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 & p9 \/ r, r. j$ g% k' ^
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 K: g8 m# [% D. I: E& N2 l- F, [长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 |0 R! E1 z4 c1 {" @长效建议：促使肝胆排毒 $ o0 m. P9 t8 S- [
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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