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额头痘VS肝脏 , E3 H- s4 ?/ ?+ U3 B6 p6 e( |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 0 g; y0 v1 T2 a; x2 w( [
长效建议:让肝脏按时工作
( S5 Q, P9 R' D/ m" v! O晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! H4 ~4 m% i- b: ^哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: p4 f, C6 j7 Y- F7 K o鼻翼痘VS胃 7 s! }4 w! ?. S( f1 x2 m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 5 E' O6 o! Q% x: s
长效建议:少食刺激性食品
+ f9 i+ w$ d" o, M7 `! f& M( o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 # \2 s1 F( Z5 S
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+ j. K0 P, W- N& D2 a0 k7 g3 S唇周痘VS肠
0 R+ p7 A- ]6 K; x2 n9 H8 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / Y; l/ b4 T* ~' `
长效建议:舒肠助排毒 - f$ m! R- b% W' F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
" B+ U2 z. s; ^# H4 J j' a+ Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 S; Q" `9 T! g3 @& B8 P
长效建议:注意保护心脏 % V2 C. H1 h6 u& p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 . _# T& t0 i: V7 t
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发际痘VS毛孔 . w$ Z9 B; m; |; M3 P- y2 B/ T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ c4 |+ [) \* \' F0 ?3 J
长效建议:清洁照顾边缘细节
& ]0 o+ ^! \ o1 v1 z9 k* E: m, `每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
* H2 o/ A& N, _6 @0 j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) `( V6 T J" p9 l' q& B/ V9 x) v
长效建议:加速血液循环 3 g8 |" S$ S$ x5 P; P, N; L( t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! ]5 ^9 j' n' B5 t/ R( {/ F
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$ V4 S2 x' D P8 O5 s. h右脸颊痘VS肺 8 a2 a+ l X' Q3 p
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' c: ^8 k: r, `) u% G7 J. C长效建议:禁食易敏食物 8 T' \( y, _# P8 `0 n( u8 P3 T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 c. m! _+ E. k5 S8 U太阳穴痘VS胆囊
/ R( J. \, i) ^# t- _' E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) i1 c0 S3 }& P7 @2 Q2 ~长效建议:给胆囊减负 + w; L4 m: Y# v# m* l) h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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+ |# v) D5 A/ v* [8 @腮边颊痘VS淋巴循环
% N7 R2 A& ?, ?: J( W$ H8 H长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
0 u* A4 i$ F9 b# s; b; m' R长效建议:促使肝胆排毒 3 J- w7 N! [, ?% _4 O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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