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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 ~$ x8 h) i! u ~# M$ H7 c# ^
额头痘VS肝脏- r, ]+ r8 S* E+ d8 ^2 H( W
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 P0 h8 U4 u4 ?; p( Z
长效建议:让肝脏按时工作
- ?: V* M0 G$ k$ z5 u0 a晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ E8 D! [1 D- K8 ]2 G T, K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) |3 u, P) J! w' @% x8 ]鼻翼痘VS胃2 } g# h. c1 @: h4 g% _/ d
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 t% f& F) X+ c+ R. o" j; y# B& L长效建议:少食刺激性食品5 V! R# w% [) k$ K% o5 ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! M2 F) g5 V2 Q0 o$ _( o) y唇周痘VS肠
) Q: C/ B. M3 j7 @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 O& Y$ I( j/ l, `
长效建议:舒肠助排毒( W+ m9 ]4 C3 F4 G- u. f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# c; j* v1 r) {6 `" y& @印堂痘VS心脏$ Y/ \% c& j2 I+ i" O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 }1 |$ t9 S$ W9 c7 q
长效建议:注意保护心脏$ [6 y! W, B: r/ P- E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 t; Q) Y* F8 v7 k2 Z1 j" f
发际痘VS毛孔' ^9 D! D9 l# J. s# y, w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 \* C; B* h$ s$ r, F& s长效建议:清洁照顾边缘细节' \2 q0 F+ a/ l6 n& T5 N+ S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。" {7 O$ L* a4 s/ V; r
左脸颊痘VS血液循环( ~: k) s0 M0 o
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# L% r, ^2 E) ~8 @1 w e, X$ I$ e长效建议:加速血液循环
; i5 \6 r3 y5 p不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 Z9 ?* x8 [: G, j) E* x. C右脸颊痘VS肺3 W, h1 i) {( V0 L. e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% O6 n, s. C _4 w0 B+ j长效建议:禁食易敏食物$ \5 B) x1 Z7 g6 J' Q$ W# g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
; h2 F9 C9 j; U% B6 W- h太阳穴痘VS胆囊3 D$ U. B. s/ e" Y" [/ r: z M2 f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! v% u2 d7 h g: s0 I+ [& M长效建议:给胆囊减负4 T9 C7 L& d( v% W0 }# U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
/ Y5 R$ w% R; b5 {+ |腮边颊痘VS淋巴循环/ l# m; o% Q9 W. `8 ]$ X5 M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. a6 N! z0 W( F1 j. L- Y# A J长效建议:促使肝胆排毒
- X- f; A$ h3 M% y9 t( p' y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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