|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
) H$ q0 B; k5 x( n1 M* D+ Q& u<P> </P>8 ]+ m. k' G3 n, ]# S
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ l- g& s4 \+ d, i5 f! L
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
8 M* P5 J% p+ ^<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
9 l0 Q% P( K) C' z; J3 p<P> </P>1 a7 x, L+ p }* C0 K2 l
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>5 b: U! W" J/ Z t" X; v0 P
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, J5 W) ]0 ]) J9 j, |; V7 s; j<P> </P>
: n& @& x7 P, Q ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>% ]( s" U# k& l3 g6 s/ B' ^* v! S
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ @; }$ \- m+ W<P> </P>0 d! ]+ O) w6 {/ }4 i! l0 P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
& K! d7 C" C- C$ ^<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>3 b$ w$ o. z( Z
<P> </P>& H; ^5 _3 y' [) p) t. Y7 k. g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 l% H, C4 n5 H9 T7 |) o6 k! c
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>. ?$ a7 L/ c' f/ d- L e7 U" H- X
<P> </P>$ B% B9 B( k+ T6 \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>6 ?3 [) ~9 a' j
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
$ d- l* l, N$ h6 G8 ?8 z) A<P> </P>5 d- J9 m# g {6 d a% F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 P# w. G) k# r7 u3 n% q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
/ R b$ f6 [/ e<P> </P>
, M4 `- P g; {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>, d% H, p) i3 s) N1 y
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>7 K, X3 |' t# L
<P> </P>
3 } [; T! Q" P" T. |1 U/ \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>7 e. n: W) o7 ~
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
4 H: [0 u& J: \& B% f<P> </P>8 R( |5 B X' w% c P6 k/ |! O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
2 Q+ c! L9 K% f' ]- U( Y" |<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>5 D9 y* E1 Y) z. X, w4 {, T9 R
<P> </P>
. H" g( D% a* G5 b" X<P> </P>; o7 P) _, H* ]7 ~" Q; F; y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
* ?7 } c+ w- S7 T% \/ B6 w/ ?( j0 E<P><FONT color=red></FONT> </P>: ?8 \8 k( J+ o* |9 |+ J3 |$ d
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# u) n) C( C" M# U<P><FONT size=3></FONT> </P>
" m1 I0 J) @. j+ L<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 f) U6 T. g; u7 X* l4 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 p# L* I: u6 H a" i/ F<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
0 @: i( i8 ~9 {' z5 e% k4 G<P><FONT size=3></FONT> </P>" ]' J6 M6 x$ Y6 ^
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) `: g7 R. R; z/ I<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ C" b3 J3 ^- P0 u& z* V' S<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ m- s; F, |) |/ o
<P> </P>: `8 x* k6 Y' Y, C! @
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>4 ?1 S5 a. e5 \0 p3 I, m; C7 l
<P> </P>0 k% B/ ^/ r# y+ N% ~6 ]# G: p
<P> </P>
! f* A3 q7 A/ @5 o8 V x<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>1 }4 E) p5 r; N" g
<P> </P>
) O; c* s# R% L' H0 }<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
( Z) U/ Q. ]6 d9 |: C, T<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
7 z; F7 D7 @% C# p% H- n) f<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
! J3 S6 t1 v9 V4 {<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
; ~+ ]6 `$ w( D' P<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>% h! R% Y9 L8 V: B! A1 p
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>5 L9 B9 I! u6 @$ b7 d) A: d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 W/ r5 U' ^# e3 @/ L<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 t5 d$ ~ y& Z9 }3 v" c<P> </P>
0 O- E4 W3 [; k+ F+ w- Q<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 j6 N' y! k) ~( L$ M0 v' J1 ~<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|