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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
- r0 x4 V2 M# N' ^% M" B1.买来青鱼,切成鱼片。 / X$ T6 r3 G$ o% ^% p' D3 a6 I
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ I5 N" m9 I  k& }3 ~3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; b# r5 J. H) o. l- }* _8 N+ t
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 : i" a& z3 `. C& U; P
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 r; R8 ]+ h) d: f! t* m# V9 b- j+ l! F6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
1 ^- [- R8 c$ f1 P$ E0 N3 O! I二、 & C: [1 |: n1 V5 x& X0 L
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
- _+ ^9 }0 A7 C3 P) _4 q- P或Tilapia(罗非鱼)
+ K: T3 u0 z/ |% ?2 }或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)   u; Z' [/ @5 N& z
一条 * h7 D/ h; g/ B5 Z" x; ?
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
! B, C* R4 ^1 h& c+ A/ ~4 K& e调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* k$ x" s- O% X' S, S" s3 l豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
6 i9 ?7 x5 a1 ~盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
' ~# E$ |( j0 r, j另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' u0 c3 @2 m4 G做法:
8 b1 _! U! ^7 S" d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 0 f: @; \7 ~! h% ~  u$ Q
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。# F9 C' G5 o/ \, I/ [
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 0 g" Z" a  j9 M  y: f
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 v# N0 F4 P3 e( ~$ s, J5 |
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
. O3 q" t" U% h6 D
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!+ G' P8 ^6 w6 w
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 G1 B/ ~/ B7 U* J/ Y* f
也挺好吃的0 K  n" ]9 T+ [5 K' p
不过还是没有饭店做的好/ B7 i# U. S; j5 I
可能是片鱼的技术
! @$ S2 n0 L8 y以前好喜欢吃水煮鱼,! ]0 O1 N5 h: c! L6 K* n
太香了' h4 b- k' c: K9 D, {0 C* c4 V3 A. w4 P
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!9 Y6 n, n) e8 o4 y
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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