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( j6 h$ \4 L& O# whttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd9 a6 D% M* J: u( A1 Q/ m& d6 Z
3 k* `( {6 G! c$ Z" |) Z& R5 s[size=3]準備食材有:
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" o2 R% J% o( d& \, G# Z! n 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎). }6 G. E$ K, s* l" y" X+ b
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎) N% T3 f+ ^! V! N2 `9 l
(烹飪書上是用草菇~)1 h- N8 m% W$ ^( `. [
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:0 _5 z Z2 x% x! ~% u+ ~/ `& I
1 y# S5 }( C5 W2 A 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙5 H% \& e2 u3 K
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 u3 ], r' R' W* X' N7 E9 N) |
# q6 I1 _! H5 m. ]3 v+ l4 ?http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M: T+ v7 Z: R( q9 T5 D! d% D! L1 K* i
& s; x8 W( g. Q. U4 a3 u, ?7 W; E[color=red][size=3]重要的步驟來囉!; P' x, ^4 S7 W; I- N* u0 ^. r0 f
7 `' Y4 u3 a. l: N% F 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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2 |$ h9 R: i) E5 W3 H, K' N (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
: t1 g$ {( y7 ]+ v' ]3 l0 u) `+ P+ M& Rhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
0 f$ S# i% a. h0 mhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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- b3 W3 i+ Q, Y9 G5 W[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~/ Y1 z, `! ^! ?3 K
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雞婆時間...............
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" `" R, c6 w5 j0 S# g 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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1 b# ^! U) F+ J) T3 I 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.5 {5 P5 `. u; a
; T7 P' j7 ^; k) ~2 L, { 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
2 b c0 ]# D0 e. e F: X) a1 e, b$ P' E; n& d! P( K5 U$ O
4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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