本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / {( q+ T8 p2 o& f8 n# R( I% b, u ~' ?
0 d" A' }$ p: z$ k! q A2 T- Z. a+ R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& F) w' s: f+ [2 Y# _/ Z+ `4 t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . T$ ^# p+ ^5 o! q/ k% t/ W3 b
青木瓜 1个
% g$ G9 N+ X1 e. U) ?( a8 k蕃茄中型 1个
7 D/ g# Q& f" e. R( N. c# x辣椒 1-2根* S3 L: a4 ?# A! j
虾米 2大匙
4 t, ?" }0 X9 S; G: S( o5 w7 }花生(烤过) 2大匙
; I4 a+ Q( a2 R4 N! @4 k9 u蒜头(带皮)4-5瓣& v$ Q' C0 a! N+ t9 b; W' V3 F9 l
长豆
' G4 E& m1 ^2 V% c' r, t视个人喜好添加( i( U$ \% |! A* z1 [8 B* ^
鱼露 3大匙
/ G1 f9 S5 W" V" A1 S糖 3大匙
0 m' O L7 O) e; R+ H; w$ T" w2 d [柠檬汁 2大匙
; Q v- |1 j$ H; ?- v; y7 c! }: T# F. g! ~' r: t
[制作流程] - `2 j$ l& o, \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( S3 P3 z" F( V4 d& p" W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 [( m) S8 b* g) U
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