本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " P$ r$ U! b. m/ Q. m
8 B* F4 }4 w9 X. e% x2 O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' C* @* }4 n! f& z- L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( D$ b3 y9 A/ k- A
制作方法 [原料/调料] 0 ]& A) i0 v1 g0 s9 z3 V7 d
青木瓜 1个) Y" s* @5 K" w* o2 q; V
蕃茄中型 1个
0 A7 t" M9 i' A2 K辣椒 1-2根/ L/ ` ?) ?! o
虾米 2大匙% i6 U# n6 @# A! Z0 {$ t
花生(烤过) 2大匙
6 n z6 V1 G/ u$ t蒜头(带皮)4-5瓣
& R; J7 L" G, `9 ~长豆
, H( [+ E" t/ ]" t% J5 ?! M3 G Y/ X, G视个人喜好添加
. A: i. V' T) k$ E$ F1 p4 F鱼露 3大匙8 t2 v* O% c6 F: Z
糖 3大匙
* v, z& Z. k9 B1 N- \- S柠檬汁 2大匙
: l6 k, J) \9 ^' k1 E, z! J; m9 \9 [
[制作流程] $ q3 Y* I' G7 ^% j8 J2 Z6 Z8 p) t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / h2 C; q5 b& C+ C' ] L% J" O# E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
7 m/ e! E; j. u$ @
|