本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 y5 ~' o+ T4 F- m. k
. d3 ^! U* F# k! U ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : s# c2 M. T1 g1 P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 B& o9 o& h/ V6 W) N" f( ? v青木瓜 1个3 a, P) X% `" [7 ^. P
蕃茄中型 1个
) {5 n2 n" C# a辣椒 1-2根* t, w- m! X e3 p% q) ]
虾米 2大匙$ d; L2 [5 ]0 @( `( q( t% F
花生(烤过) 2大匙- O: {9 \5 F ?5 C! w+ [2 U+ B
蒜头(带皮)4-5瓣( I2 `' k' Y! g4 }* ?% Z; s S/ O
长豆. u; j5 ]/ @ ^+ s, X8 @
视个人喜好添加- f% q) v u$ A7 E/ }1 L
鱼露 3大匙
' U. u0 G" S4 Z/ e5 j' N" ~% u% p糖 3大匙: w/ w: E( s9 W7 j
柠檬汁 2大匙
' M) o/ P5 B# A) ]) c3 |: `: R/ P' l
[制作流程] # t$ _1 j. C+ c* G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / S) l3 {/ y1 C' h& R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - A# F \9 m( n4 a
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