|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 , k7 o7 t3 I8 n# E9 g7 y
1、茯苓蜂蜜面膜
+ F3 f0 f" I7 z# Y1 ?: Q, C材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
1 u- W( a# [& d% M2 ]5 a7 a做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
9 \4 h4 ~; \$ J9 |功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
& K' Q1 Q5 g8 U" `, ^2、三白面膜
5 V1 }+ @4 c# L3 p) l材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 : {2 N( t4 Q& j5 t& d' x5 R0 w
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 $ _, y3 L5 u; g# @) R! F) ?* b
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
( U+ e8 w) c* v0 j+ I, V8 x0 z3、杏仁茯苓敷
, ?6 O, v2 [4 z0 h: K- K) m$ L材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
6 p7 x' C% j2 Z做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
+ p$ V+ ^4 h4 t+ l2 Z) Q说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
( |- b" @! M2 \! h+ L* V" }4、绿豆三白面膜 3 ^" V! {! }! y. R* e# w, U: ~. u7 c
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 1 Y2 k) A0 r) w2 C4 X
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 ( H+ Z, Q3 m, X7 e* e: l
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
! `: n" c3 y* m; W" O8 ~5、银玉面膜
, t# C7 U! k) D; |! x0 R材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
1 j+ b( a4 }; O用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 ; e6 h F2 q7 c
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 ' ]# N" }6 s7 B
6、三白汤
: [4 \) r1 O* ], n源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
$ v" R" w3 @, r, V6 F4 p 3 h7 [8 x1 ~$ H5 J2 h& [
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|