美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
" O- I/ N% S5 J
黄芪红枣茶

材料：
" v; F: `- \0 ]4 ?" r% C' V
  z  `  X# l& s$ g; m3 ~  h6 n黄芪3—5片，红枣3粒。
8 h6 k; W# c. A& y7 D: G
作法：

( [% h! Q9 O- h; e3 H8 x用滚水冲泡，待温热时饮用。
  q+ S& a+ h- Z6 v' F  n, W/ f/ Z
玉女补乳酥
; s: K1 C8 ]9 F3 h$ d0 `9 b2 T
材料：
- o# k9 d( c3 M; ~( a$ ]
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

6 T# n) [/ H( K0 f. f( g6 ^7 F作法：

, n2 I* u, V+ e! W( f% p1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

9 M- l  H$ y2 H3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
% P' a" i0 Q/ H
效果分析：
+ F: o- D( ~' i! o1 a- v
: a( c0 k3 U& c* x$ K0 Z: N+ Q黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
& F3 H4 [) b! J2 q2 \早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}