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1.潤膚美顏湯
; _" k; }8 e$ f4 U, @1 s" x功效：滋潤養顏，益氣護膚。0 z0 C8 A3 _( ^7 e# X
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。5 b4 n. N. d. u! \+ N( o2 h
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
; k7 y1 n0 K! R- h製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 0 Y+ T% F8 G" x; K4 f3 R
6 h t2 l( Z% a( f( L" b0 z2.通絡潤膚湯 ) t7 M2 g# G: w- a
功效：調補氣血。) G7 ~8 n' I0 J1 m! e$ j4 |
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
9 C' p1 M, X* d' H; q1 A9 n5 r材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
- S7 ?3 B! d& U% w製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 1 v0 j! G2 v* \- j1 H+ w% v0 ^
) H7 h) {% S* e' l5 i3.養血美顏茶
' a0 _, ]7 }: B. z, p功效：養血滋陰，皮膚保健。7 j9 P& V) U& X/ _
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。# w5 P& r3 Z. G4 s
材料：青果二錢/ k0 P9 n8 o( X# d
桂圓肉二錢
( _! v5 C3 f0 b; U# ^杞子二錢6 B1 X+ n7 Z5 L+ J
冰糖適量0 @5 ?, h6 v4 F. h- \
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 % {$ l1 w$ t& X; V/ x
) T0 v0 Y- y2 o' C/ i4.銀杞護膚茶 J4 j5 C. S7 s5 U5 d3 j4 F
功效：美容顏，潤肌。, y1 S7 K2 v8 z
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
' \. I" F8 d3 U% w材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢1 t# }( y! Y% x X
冰糖適量
5 F1 Z4 v! g& g6 t- k" W. K! J製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 : m5 ?* w$ M+ e* \
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5.潤肌養顏茶
5 ~2 Z# l( m4 k5 y' W+ b功效：清熱涼血，榮養肌膚。# u5 g( y/ A9 d
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
9 o' D: R5 f, j8 {, ?8 a4 Z材料：生地四錢4 k4 A& [' J6 N, E9 `% d# h- S/ S3 }
積雪草五錢: q: t8 J* W: }
山楂五錢4 y7 z! g! u0 m& E
片糖適量
0 t4 ]: J: M* Q4 h5 Z/ y製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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7 w5 B* V, T8 ~: M G6.健脾養血湯
$ V* h! @5 p3 D. s3 v功效：健脾去濕，養陰美顏。$ ^# {( ]) ^: m2 H6 {. `' s- T
適應証：皮膚粗糙。3 q) H/ r; |, @( {/ H
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
4 L+ N, q& N2 Q& g# _& }7 Q製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 9 L- K# P) F! f. i
7.豐胸美顏湯
5 q* y7 I. y1 v8 w功效：促進發育，美容養顏。7 A) Q* {+ X% w" d# ~% |
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
8 O2 d- a( V. N. c" _材料：紫河車一具% Y; D4 W- o$ [ S& y$ i F
燕窩五錢（先用溫水浸開）* P1 C5 L' ?: ^' G: B4 N) N3 w
懷山六錢
$ a0 |6 U0 D0 [* {5 ?0 O0 v7 u& D4 B杞子三錢- {; {3 Q2 F! @- f$ d0 F
鴿蛋二枚& y8 L% N" f$ R Y
陳皮八分; X8 F9 A7 j3 x7 d
淨瘦肉四兩（先出水）
; g! W- w ^8 }; t( C6 M製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 - T2 T: |! t( w. Y4 ]
( L4 g# A. \ m8.健體潤膚湯
1 ^3 k7 ]' w" l- I0 g& C1 ~功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
' ~+ ?& O0 P7 R, b8 {6 r適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。, D$ h, `; H4 H
材料：懷山五錢
& Z' q3 \# o4 f9 q( `& y3 x' h生薏米一兩
. f5 _4 w( B1 l% W銀杏十二粒（去殼）5 j' b% T3 g: u5 B4 R! p
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許2 D, W" \# Z ]: n- P
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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1 L6 C+ |2 g9 z+ k# Q9.清補養顏湯 $ a, b% N1 y. o: L1 Z4 s* m% u. N& h
功效：滋補五臟。9 c/ W! x( D( S# i; H: i6 ~
適應証：虛不受補症候。7 A, N9 S2 _, r0 J
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）" y! w: T S7 S2 H
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 9 ]7 u8 w- o$ I* F9 \8 \4 L2 ^) `
功效：滋補潤膚，健胸。% _' w4 l3 Y, u0 G. c
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。# Y2 [; I2 H1 Z5 p
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條% ~4 z2 r% E0 }- F) i
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ) N1 l% Z2 h# m: b( ~/ M3 w
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11.健脾養心湯
+ Z+ [+ B$ k1 `' o6 h: A: q功效：補脾養心，健體豐肌。
* K0 K& O( Z; O適應証：脾虛而形體消瘦。) \% i& W2 v! v* [) G0 B
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
V9 ]; s( S4 I" q* z; N7 B製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 6 @" |7 ?: o8 E. f4 `
1 u$ y1 h g" `* m" w/ w7 v12.澤膚健體湯
8 k9 b4 c: W+ I; ^. m: O6 H$ B功效：補脾養血，健體美容。4 Y& G9 n5 t- }6 x
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
; @4 v& j: [. n* k材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
# l! [) i" |, d) L4 {5 C2 x製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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9 j) q# [" X0 _- S7 s& A6 H R13.去濕解毒湯
4 t9 S- s% `) G2 r3 D, s- H5 o功效：去濕解毒，清熱理腸。
6 Y# W6 w" T; C2 L7 r適應証：濕熱性暗瘡等。
( q) [( n6 Z" |( o$ Z/ s材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 7 t0 Z: F z, E8 P! F, P
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 6 W6 C, K; ~9 J3 o5 k V
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14.除斑燕苡湯 ! a& ^8 n) f. g
功效：健脾益肺，去濕除斑。
' N" d9 d$ Y3 }, u/ u適應証：黃褐斑及伴疣粒。! q! o: W5 L6 P8 t$ l8 B8 Z
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
, L D. ^% K Q製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 1 B2 z- M; i6 z* |! N: Y
: b/ \$ ^ i" ~2 o15.調血消斑湯
( t# K$ z% n, h/ [2 |功效：消瘀降脂，補血養顏。
# p3 {8 J% ]2 ?適應証：臉部黑斑及血斑。
. K Z! o4 k; r" q材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
r. b( R3 n' [. k6 A製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 + m8 ^' G: B- U' z( Q8 A
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16.清熱除斑湯 2 q6 V. E5 b) ]$ g
功效：涼血活血，澤膚除斑。
2 u1 z7 F# c, g; Q適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。' R+ j( j- L! |! t* m3 T: ]
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
8 {7 I; P. f2 J$ e+ f# t2 z% [7 J製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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3 `1 k8 [: a" i- q/ \17.淨面美顏茶
( O W* F0 n- @. s8 C9 P: ~: @" ^功效：養血調肝，散鬱祛瘀。5 _6 A- v& M: I3 c. b1 @
適應証：黃褐斑。
" m3 V/ K6 { R* H1 T材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
b4 Y, R9 q8 J4 O製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 $ C( S A& d7 o6 V8 Y
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n( d3 f( K% O; @0 g( [- C( t6 L7 f" M5 B
& ?* _2 b1 c4 \6 P# @1 T/ G' i
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发表于 2008-7-17 12:20