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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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. p5 t: Q7 @/ X第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ~' a8 s |6 h4 u4 ]* W( o
) r8 T( O6 T0 }5 d. C! g( {8 i第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - ^0 J. {- u# C7 _/ d, |
5 m T4 t+ g3 ~; ]/ u第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 j' F# U. U" s; U. y
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ) s% O8 E/ r1 R5 s: @4 \- V2 v, A
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 % o. P7 i% B; R/ h$ v3 S
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS % @3 f+ x) y) S) ?. h" I
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 C: C/ d0 F3 P7 I) r$ D
4 |7 U, S, w4 E2 V! D0 ^怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 p `6 M- Q) N+ O; z8 I
. m8 u; p. l: v3 ^哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 U; |5 ^1 ~1 \+ v
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 1 @9 c! Y: h8 q
) A2 n- J/ @2 n- E- ^贴心TIPS：自制几种有益的果汁 " U; Z& P: ?( } A
# O, Q& F% R) U+ o" h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ ~: ]8 _1 } v' f- h& ]8 @7 y
" f: Q; l# q* a- G4 V9 y橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . z K) z3 w9 x5 J( h
/ g& {9 r2 z! G1 z0 R z胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 * M& q2 \) q, t- m6 F
1 c: N5 O* @2 W8 i0 B0 {黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % U$ f" E. m5 M( I+ b" `
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 U1 W! x$ ]0 Z, J
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使用方法： , F" q$ ^4 J% A
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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% B" V" V. s! ^3 c4 `2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - H" F" u/ E. A/ | O" m1 O* i0 a
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 % d7 Q) s* m) x6 N0 f) y/ X
8 \* q' c- P. I. O( W9 a3 M费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
! ~ K8 L7 x. d* o. x+ J1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 2 I+ h4 u/ Y- ~- S" ~4 f/ V2 B
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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1 v" Y% F: t& u6 y$ x" s" C1 P可以天天使用这个方法
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8 h3 C/ Y; W/ ^8 z7 L6 A+ f6 u费用：1.酸奶2元
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, L9 ^: \$ I# Z& {, g2 t& t/ ]2.珍珠粉10元 5 V+ [: K4 r \2 y& [
9 ~- f7 L4 v0 W& \; T第四招 苹果消痘印 # `8 V* S1 z7 N4 H
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使用方法： 6 o: z! n* } e6 b" Q
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 " A0 V1 g% x8 o6 ]) w! N
% m: s( s: F- y3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. }8 V# X# D4 X一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # r$ o: k( G3 ?5 y9 V- Y
/ L! V) \& d2 `: x5 g3 G费用：苹果一个2元 / \4 b% U9 t2 `* W" G: s
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / }3 m! k, c' k' s" b8 I9 D
% G' [5 s6 Z- b+ i俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
! M8 m+ v( d/ O5 v6 K( I7 J俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! q7 ~- C) L' `* F w2 u李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
7 P: |0 R; S% ^" b: G$ X" l! yPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - P$ p& V9 ?* X' u& Y
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
- P: ~0 Z+ j J4 E" w/ i薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
! ^. {, U% d/ w) @5 b制法： $ Y& B; _9 B6 @* W) W& J: `2 B
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 B# I4 q. Y/ e* u$ y/ H |0 L; F1 a特点： 5 G+ ]. ~' F0 q4 c% U0 v& v) U' k3 j
甜香，热糯，略有清香味。 6 D, \1 a( }. g5 T0 v
功效：
. K, W3 O U9 D8 g' R+ ?薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 . V& V2 x! O3 k
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 e! }9 ^& p3 o8 w/ ]" V
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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