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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 V& ^2 r1 Y% h9 W* h6 U
1.冰敷 / e- }) v/ i' a! W3 G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 p2 l2 U9 ^2 i [0 d; g
& H: R' I. p# Z2.茶叶包敷眼
" ]( A$ g, E) d- ?( v i* l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! d# d- x) A8 _% _, N! G3.土豆片敷眼
5 z' O# P7 K3 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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2 j6 k' D# o3 |1 j) u+ Y4.使用眼霜或眼膜 % ]+ x( l f# k: w7 [! X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " T4 `1 M# t/ Q
, w/ ?. C5 |! `$ j! _) B5.使用遮瑕产品
, o* ~) i' _; S2 g: F; u$ _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ a; \9 @2 t3 N1 ^6 g0 y
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鸡蛋银戒指转眼
9 n/ q, f+ u+ @ N' N0 ~7 j9 E. Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 D1 `0 z# \+ J- L h5 T% F, M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 Z! Q9 i- G: A* y3 P9 ] J& V
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马蹄莲藕渣敷眼
0 ?; a) J; q# |7 R( N' p6 B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 a( Z0 f$ c+ C, x7 W, T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& ~4 z) K3 n o1 c7 b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + t# U+ {/ W0 i& Q1 O. }! l% z
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土豆片敷眼
& @( F: M9 W1 j5 t4 b! F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 M- \5 a0 `. x. W+ B! c. b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! Q! n" Y6 n9 c( @7 Z$ W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 i* K1 r, Q7 C: q6 l5 [0 `) k& r+ `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 w! I& W# g" |& \+ o5 U3 @; U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; b+ J4 p& n5 I$ a0 P
* w& p9 {9 U3 [3 W" Q6 x' |柿子敷眼
, `+ ]8 v) H B' z! g! I' D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" f* l" p( `0 C3 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ y2 a$ l7 U6 W, u, u# t! Z& i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ D6 E- I3 i* ]% }
" ^# r% u4 M1 v8 l+ j r蜂粉蜂皇浆
. S2 s+ l4 ]3 E" {3 C/ w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . e8 }! h6 P) G6 T* r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : " D) j. I9 p) e0 H& z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' r4 Z, `+ v# n+ @- R4 w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 b0 X% J, G9 q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / I- r' B7 p7 I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 T+ V! K" }% p- I& \5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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