只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ H" R. A1 s% i% F% d
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

$ O6 c- n3 a1 U/ _- a4 W黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 j( p2 X1 B1 W
一、喝莲子汤去心火
& X5 v1 r  t; K5 v( P4 h3 r8 G
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
+ a/ l7 k/ h9 v* }6 k/ R5 _) t
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
8 Q  H6 R1 p  ^2 G6 l* `
" P  {) e% C% r& J5 {7 {; S表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* n( Y+ v. H% T- E% ]
$ d( m+ K( w6 W5 K( ]  p5 p3 y( }食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

7 I% F6 z0 S8 q- B  u, q& G# Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

% |+ B2 x* t  V4 n0 L食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4 y, w: f' s5 S( r: p4 R
( t& V! |& A: ~' C1 v四、喝梨水去肝火
# p: K/ s& Q. t0 t
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
8 h- o% y6 V  D$ F
  i  s7 ~, T6 ?" ~9 B! O# w4 F食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
5 ?6 x  b3 Q1 M8 H, ^
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
3 `' m% w5 `' d! @, d" h0 {% T
7 z. Y" |0 [; h/ r" x食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~